Overexcitabilities
Dit zijn belevingskanalen. Wanneer zo’n kanaal wijd open staat (“over”) dan vertoont de betrokken persoon voor die belevingsdimensie, een meer dan gemiddelde responsiviteit op wat er binnen komt. Hij is sneller geprikkeld dan de meeste mensen en ook de kwaliteit van zijn beleving verschilt. Door een grotere gevoeligheid van het zenuwstelsel voor innerlijke en uiterlijke indrukken wordt het leven dieper ervaren.
Het gaat om volgende dimensies: psychomotorisch, zintuiglijk, intellectueel, verbeelding en emotioneel. Elke Pelemans voegt er nog 2 dimensies aan toe: buitenzintuiglijk/energetisch en essentieel/spiritueel. www.praktijkvanverbinding.be
Psychomotorisch (fysieke energieniveau)
kenmerken van grote capaciteit om actief en energiek te zijn:
- grote beweeglijkheid
- opgewondenheid
- snel praten
- impulsiviteit
- willen bezig zijn
- lichamelijke onrust
- gedrevenheid
- competitiviteit
- moeite met ontspannen
Zintuiglijk (zintuiglijke waarneming en beleving)
kenmerken van grote capaciteit tot zintuiglijk genieten:
- verfijnde en verhoogde zintuiglijke gevoeligheid
- sterk genieten van schoonheid, kunst, literatuur, muziek, vormen, de natuur
- drang naar comfort en luxe
- behoefte om bewonderd te worden en in de schijnwerpers te staan
- gevoelig voor sterke prikkels zoals fel licht, intense geuren, hard geluid, ruwe kleding of kledingetiketjes
Intellectueel (activiteit van de geest)
kenmerken van grote intellectuele honger:
- niet hetzelfde als intelligentie en geen verwijzing naar klinkende diploma’s
- een constante drang naar het vergaren van kennis
- zoeken naar de waarheid
- onophoudelijk vragen stellen
- alles analyseren en synthetiseren
- gefascineerd zijn door logica en theoretische problemen
- scherp observatievermogen
- onafhankelijk denken
- kritisch zijn
- symbolisch denken
- ontwikkelen van nieuwe ideeën en concepten
- sterk in het leggen van verbanden
- denken over het eigen denken
- grote nieuwsgierigheid
Verbeelding (verbeeldingskracht)
kenmerken van grote capaciteit hiertoe:
- vaak gebruiken van beelden en metaforen in taal
- poëtisch taalgebruik
- sterk vermogen tot levendige visualistaties met vele details
- inventief en fantasievol
- snel wegdromen bij verveling
- vluchten in fantasie- en droomwereld
- imaginaire vriendjes
- dramatiseren
- magisch en animistisch denken
- creatief
- innovatief
- groot gevoel voor humor
- beelddenker
Emotioneel (emotionele intensiteit en sensitiviteit)
kenmerken van grote capaciteit hiertoe:
- complexe gevoelens en emoties
- intense gevoelens
- sterk en verfijnd gevoelsbewustzijn
- sterk vermogen tot empathie
- sterke gehechtheid aan personen, dieren of plaatsen
- verlegenheid
- opwinding
- psychosomatische klachten
- stemmingswisselingen
- sterke gevoelsherinneringen van ervaringen in het verleden
- bezig zijn met de dood
- angsten
- depressie
- intens gevoel van eenzaamheid
- existentiële leegte
- sterk verantwoordelijkheidsgevoel
- schuldgevoelens
- zelfmoordgedachten
- scherp rechtvaardigheidsgevoel
Dit kanaal vormt, via zelfreflectie en zelfbeschouwing, de basis van de relatie tot zichzelf en via medeleven en responsiviteit, de basis van de relatie met anderen.
Buitenzintuiglijk/Energetisch
kenmerken van grote capaciteit hiertoe:
- aanvoelen van stemming en uitstraling van anderen of van de sfeer in een ruimte
- het moeilijk hebben met conflicten
- aanvoelen wat iemand ‘tussen de regels zegt’
- in verwarring gebracht worden door incongruentie tussen binnen- en buitenkant van anderen
- door maskers heen kijken
- informatie krijgen in de vorm van beelden, gedachten, gevoelens en/of lichaamssensaties over grotere gehelen dan je huidige zelf (b.v. familie- of organisatiepatronen, andere bewustzijnsdimensies, onbewuste patronen van anderen)
- het moeilijk hebben in groepen vanwege de enorme hoeveelheid informatie en/of façades van mensen
- tijd nodig om alleen te zijn en te rusten
Essentieel/Spiritueel
kenmerken van een grote capaciteit hiertoe:
- sterk verlangen naar ‘jezelf zijn’
- ervaren van een gedragen worden in je leven van binnenuit (b.v. door het ervaren van synchroniciteit in de vorm van betekenisvolle gebeurtenissen die je ‘toe-vallen’
- liefde voor de waarheid
- je geroepen voelen om te doen wat leven geeft
- streven naar de ervaring ‘in vrede te zijn met’, wat er ook gebeurt
- het kunnen loslaten van plannen, meningen en vooronderstellingen en je overgeven aan een grotere stroom
- gevoel van innige dankbaarheid voor wat is
- leven vanuit niet-weten en daardoor open staan
- geraakt durven worden
- toegang hebben tot kwaliteiten als vreugde, dankbaarheid en mildheid ongeacht de omstandigheden
- mystieke ervaringen